LUMPKINSJAIL.ORG, Jakarta – Kukis oatmeal pisang yang sehat ini bebas tepung, bebas gula, dan berpemanis alami yakni pisang. Sahabat Cantika bisa menikmati kue yang lezat ini untuk sarapan atau kapan saja sepanjang hari tanpa merasa bersalah.
Anda dapat menggiling oat menjadi tepung jika Anda suka. Kue ini disukai anak-anak. Cocok juga disimpan di lemari es!
Resep Kukis Oatmeal Pisang
Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Total Waktu: 25 menit
Porsi: 12 kue
Bahan-bahan:
2 buah pisang, dihaluskan
¼ cangkir susu
1 butir telur besar, dikocok
1 sendok teh madu
½ sendok teh ekstrak vanili
1 cangkir oat, atau sesuai kebutuhan
1 sendok teh bubuk kayu manis
½ sendok teh bubuk pengembang
sendok teh garam
Cara membuat:
Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Lapisi loyang dengan kertas perkamen.
Campur pisang yang sudah dihaluskan, susu, telur, madu, dan vanili dalam mangkuk. Aduk oat, kayu manis, bubuk pengembang, dan garam hingga tercampur rata. Tambahkan lebih banyak oat jika adonan terlalu encer.
Sendokkan adonan beberapa inci terpisah ke loyang yang sudah disiapkan.
Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan hingga bagian atasnya terlihat kering dan tepinya berwarna keemasan, sekitar 15 menit.
Tips Resep:
Tambahan topping opsional seperti kismis, kacang, kelapa parut, selai kacang, atau madu.
Fakta Nutrisi (per porsi):
55 kalori
1 gram lemak
10 gram karbohidrat
2 gram protein
Pilihan Editor: Kreasi Resep Nasi Goreng untuk Sarapan, dari Kecombrang hingga Daun Temurui
ALL RECIPES
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika
